「
Myページ」とは、陸上競技者を始め運動する際に、自己のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ管理が必要になります。
ここでより自分の
競技ﾃﾞｰﾀ、
練習帳、
ｽｹｼﾞｭｰﾙ、
体調面でも自由に書き込むことができ、より効果的に取り込むことが出来ます。
練習日誌をつけ、練習内容を記録しておけば、試合までの調整や過去の練習を振り返る事ができ、記録の良かった調整方法、記録の悪かった調整方法も試合後に確認できますので日々の習慣にしておけば競技生活に役立てることができます。
更に、
身長・
体重・
体脂肪を始め、
上級者向けには、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの
ｳｴｲﾄMAX記録も記入出来ます。
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